最新の生化学の研究によれば、人間が生きていくために必要な栄養素は、４６種類あることが解っています。この必須栄養素は､体内で合成することも貯蔵する事もできません。このうち１つでも欠けると、たちまち代謝の異常がおこり、病気があらわれてきます。図により46の栄養素が全てつながり、関連していることがわかります。４６の栄養素が充分に含まれているものを補助食品として摂るべきでしょう。

４６の必須栄養素を十分に、バランスよく摂っていれば、人間の身体を形成している個々の細胞は、新陳代謝を繰り返し、次々と新しい細胞に生まれ変わる事ができます.一部の細胞を除き､細胞は再生する事が可能なのです。

　１日栄養が欠乏すれば次の１日に十分栄養を摂れば元に戻ります。１カ月欠乏すれば２ヶ月かかり､半年欠乏すれば１年かかり、５年欠乏すれば､１０年かかり、１０年欠乏すれば元に戻りにくくなります。ウィリアム博士は､これを命の鎖にたとえて「鎖の弱い部分を補強しなさい」と言ってます。

　４６の必須栄養素の栄養素が相互に関連し合いながら､体の中で色々な働きをしているので、ミネラルの働きも､ビタミンやタンパク質、脂肪､糖質、酸素等の状態によってあるいは他のミネラルの成分との関わりによって変わってくるのです。各栄養素は単体では働きません。従って特定のビタミン剤ばかり摂っていても無意味です。現在行われている　栄養素の投与と言うのは、実は非常に危険な場合もあるわけです。細胞矯正医学の立場では､栄養素療法について次のような基本原理を持っています。「体内のすべての細胞が必要とする十分な栄養素と酸素を摂取するならば､全ての器官は健全で､その結果組織体も健全である」これは実に理にかなったことです。

人間の体を作る物はたった一個の細胞です。その細胞が分裂を繰り返し､６０兆〜100兆もの細胞となって人間の身体を形成しているのです。その体を維持するには､個々の細胞の新陳代謝に必要な栄養素と酸素をとらなければなりません。それが健康な身体を保ち、病気に打ち勝つ基となるのです。これは決して難しいことではありません。栄養素の正しい知識身につけることより､誰でも自分の力でできることなのです。

ガン・心臓病・脳卒中・糖尿病・高血圧などの病気
成人病が生活習慣病に改められた。

理由の一つとして､食生活から
なる病気だと考えられた。
１９７７年アメリカではすでに成人病と呼ばれる病気の原因をさぐる調査が行われた。

◎　同上院はどんな分野に関しても世界最高の調査機関である。他の国の上院と違い、憲法上も大きな権威と権限を認められた上院であることがその裏付けになっている。これによりアメリカ上院栄養問題特別委員会はアメリカ国内ばかりでなく、世界中の権威や研究機関の頭脳を動員して２年間に渡り食事と健康の関係を調べ､５０００ページを超える膨大なレポート（マクガバン報告）を１９７７年に発表した。

◎　“マクガバン報告“が与えた衝撃はその後､日本を含め世界の栄養・健康・医学に関する流れをいまだに変え続けている。１９８６年からアメリカ国立ガン研究所が始めた一大プロジェクトによるガンの栄養療法と治療も､この線に沿ったものに他ならない。

◎　わが国、厚生省の｢健康づくりのための食生活指針｣（１９８５年）も“マクガバン報告“の影響下で策定された。いま世界各国の政府が、新しい健康政策を進めているのも同様である。

医事評論家・今村光一氏「今の食生活では早死にする」より

私たちの体は食べる事（栄養を摂る）によって

などを作っている。

栄養のバランスが崩れるとこれらのものもうまく作られず健康維持できない。

栄養のバランスが取れるとなぜ体調がよくなるのか？
身体のメカニズムと関係がある。

６０兆個の細胞が常に再生作用を行っている。

皮フ　　　２８日から１ヶ月くらい。
内臓　　　約３ヶ月
内壁　　　約２〜３日
血液　　　約３ヶ月
骨　　　　５年から７年

例えば、肝臓（３ヶ月）は肝細胞が２５００億集まったものが肝臓です。

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